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【キャンディーズ】年下の男の子/内気なあいつ/悲しきためいき/そよ風のくちづけ/かーてん・こーる

2011年04月25日

琵琶湖の畔、ひこにゃんが住む町(滋賀県彦根市)在住
の 経営コンサルタント夢支援者です。

それぞれの“夢”“目標”“志”の実現に向け、
支援・応援・援助・バックアップ・フォロー
するのが大好きです。

ずっと心に残る言葉・音楽が好きです。

キャンディーズ

は、解散後もずっとキャンディーズだったんですね。
ずっと、三人だったんですね。

そして、これからもずっとずっとずっと。

キャンディーズにとっても、
キャンディーズファンにとっても、

そして、

キャンディーズを知らなかった人の中にも・・・

キャンディーズ ほど

誰からも(幅広い世代から)愛された
グループはそう多くないですね。

そして、

キャンディーズ ほど

嫌いだという人を見つけ難い
グループは少ないですね。
少なくとも私の周りに、
キャンディーズ
が嫌いな人は
ありません。

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アン・ドゥ・トロワ

(歌:よしだたくろう 作詞:喜多条忠 作曲:吉田拓郎)

やさしい言葉 聞いた気がする
それが淋しさの季節の終わり
今日からは あなたと二人
誰も知らない 出発 だから
夢の中から 駈けてきた
愛という名の お酒に酔って

アン・ドゥ・トロワ 踊りましょうか
アン・ドゥ・トロワ 流れるように

人は誰でも一度だけ 全てを燃やす夜が来る
アン・ドゥ・トロワ 今がその時 もう戻れない
アン・ドゥ・トロワ 今がその時 もう戻れない

さよなら キャンディーズ



『よしだのうた 吉田拓郎作品集』/CD

フォーライフミュージックエンタテイメント
(株)ソニー・ミュージックディストリビューション

1.あゝ青春/(トランザム)
2.雪/(猫)
3.たどりついたらいつも雨ふり/(ザ・モップス)
4.いつか街で会ったなら/(中村雅俊)
5.僕は何をやってもだめな男です/(南こうせつとかぐや姫)
6.狼なんか怖くない/(石野真子)
7.やさしい悪魔/(キャンディーズ)
8.風になりたい/(川村ゆうこ)
9.襟裳岬/(森進一)
10.メランコリー/(梓みちよ)
11.歌ってよ夕陽の歌を/(森山良子)
12.僕 笑っちゃいます/(風見慎吾)
13.風の街/(山田パンダ)
14.失恋魔術師/(太田裕美)
15.東京メルヘン/(木之内みどり)
16.我が良き友よ/(かまやつひろし)

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ってことで

キャンディーズ

の歌

哀愁のシンフォニー 愛の瞬間 あなたに夢中
あなたのイエスタディ 危ない土曜日 アン・ドゥ・トロワ
内気なあいつ オレンジの海 悲しきためいき
かーてん・こーる キャンディーズ くちづけのあと
暑中お見舞い申し上げます その気にさせないで
そよ風のくちづけ つばさ 年下の男の子
夏が来た! なみだの季節 ハート泥棒
ハートのエースが 出てこない 春一番 微笑がえし
やさしい悪魔 わな

から好きなフレーズをピックアップしてみました。

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哀愁のシンフォニー

(歌:キャンディーズ 作詞:なかにし礼 作曲:三木たかし)

あなたの目が私を見て
涙うかべた その顔がつらい
白い霧が二人の影を
やさしくつつんでいたわ
私の胸の奥のみずうみにあなたは
涙の石を投げた
愛の深さにおびえるの
アア


愛の瞬間

(キャンディーズ 作詞:林春生 作曲:宮川泰)

鏡の中の もうひとりの私 もうひとりの私
知らないひとみたいよ



わたしは 涙が怖い 別れが怖い
あなたには何でもない事かしら
夢なら消えて 夢なら消えて


あなたに夢中

(歌:キャンディーズ 作詞:山上路夫 作曲:森田公一)

あなたが好き とっても好き
私はあなたのすべてにいつも 夢中なの

心を(ささげて) この命(ささげて)
私は(生きるの) この愛に
(あなたと二人)
あなたがいて 私がいて
この世は回るの 二人の愛を乗せながら



あなたのため 生まれてきたのよ
別れは来ないですべてをかけて 夢中なの
愛よりもっと 強い言葉
私はほしいの あなたにそれを告げたいの


あなたのイエスタデイ

(歌:キャンディーズ 作詞:喜多條忠 作曲:吉田拓郎)

春だと言うのに私には
心のコートがぬげません
菜の花畑を吹き来る風は
あなたの窓にも届くでしょうか



楽しい季節の終わりには
きまって寒い風が吹きます
いつか見なれたイニシャル入りの
手紙も来なくなったから
恋もかわいた頃だから
イエスタディでも歌いましょうか
イエスタディでも歌いましょうか


危ない土曜日

(歌:キャンディーズ 作詞:安井かずみ 作曲:森田公一)

あなたを好きな わたしの気持ち
わかっているなら やさしくして
もっと もっと



あなたのそばで 私は変わる
愛しているなら やさしくして
もっと もっと


アン・ドゥ・トロワ

(歌:キャンディーズ 作詞:喜多条忠 作曲:吉田拓郎)

あなたの胸に 耳をあてれば
それは真夜中の 時計のひびき
こきざみにときめくこころ
時のたつのも 忘れなさいと

ひとは誰でも 一度だけ
すべてを燃やす 夜がくる
アン・ドゥ・トロワ 今がそのとき
ためらわないで
ひとは誰でも 一度だけ
すべてを燃やす 夜がくる
アン・ドゥ・トロワ 今がそのとき
ためらわないで

アン・ドゥ・トロワ 今がそのとき
もう戻れない
アン・ドゥ・トロワ 今がそのとき
もう戻れない もう戻れない
もう戻れない


内気なあいつ

(歌:キャンディーズ 作詞:千家和也 作曲:穂口雄右)

甘えん坊で人見知り
爪をかむのが悪いくせ
さよならしてもなぜか私と離れないのよ
私の彼は内気 ちょっと可愛いんです
それが魅力なんです

とても魅力なんです
とても魅力なんです



オレンジの海

(歌:キャンディーズ 作詞:喜多條忠 作曲:穂口雄右)

水平線のオレンジ色に
約束ばかりが溶けて行く



一番星に目かくししても
二人の心は隠せない



熱い砂 胸にこぼれ
細い指が 髪をつたい
言葉さえも風になるの
これが恋 これから愛
Make me happy


かーてん・こーる

(歌:キャンディーズ 作詞:阿木燿子 作曲:穂口雄右)

お別れのための 今日のドレスは
涙を紡いで 縫い合わせてます



ありがとう ビロードの時
心から 本当に
ありがとう 優しいあなた



思い出はいつも 砂糖菓子めいて
ほのかな甘さの 余韻を残します

唇添えれば 切なく溶けて
心の中へと流れてゆきます



ありがとう 純白の夢
もう一度言わせてね
ありがとう 優しいあなた

めくるめく かーてん・こーる
花束抱いて テープをまとい
青春の中 立ちつくす

ありがとう 限りない愛
いつまでも 忘れないわ
ありがとう やさしいあなた


悲しきためいき

(歌:キャンディーズ 作詞:山上路夫 作曲:宮川泰)

ここでめぐり逢い(ここで)
愛しあい生きたのよ(愛しあい)
美しいひとときを(美しい)二人は
灯りが涙にゆれてる
すべては想い出になるの
忘れないでしょ けして(忘れない)
いつまでもこの街で(いつまでも)
愛しあい生きたことを



素晴らしいあの愛は(素晴らしい)
この胸にひめるのよ(この胸に)
私は これから私は一人で
悲しみ抱いて生きてゆく
忘れないでしょ けして(忘れない)
いつまでもこの街で(いつまでも)
愛しあい生きたことを


キャンディーズ

(歌:キャンディーズ 作詞:山上路夫 作曲:宮川泰)

キャンディーズ キャンディーズ
キャンディーズ キャンディーズ

夢はいかが 楽しい夢を
あなたのため私は 贈りましょう
それはまるで キャンディみたい
甘い夢の虹を あげましょう

ロマンチストなラン!
ちょっとボーイッシュなミキ!
ちょっぴりセンチなスー!
いつでも三人仲良く唄うの
キャンディーズ……

花はいかが きれいな花を
あなたのため私は 咲かせましょう
あなたの胸 色とりどりに
今日も愛の花が 咲くでしょう

歌はいかが 素敵な歌を
あなたのため私は 唄いましょう
涙なんか どこかに消える
今日も歌のこだま ひびくのよ
La la la ……

キャンディーズ!


くちづけのあと

(歌:キャンディーズ 作詞:竜真知子 作曲:穂口雄右)

まだ早過ぎると 囁く声がする
でもひとりじゃない 私になりたいの
このくちびるに残る くちづけのあと



あのあなたの腕 かすかな匂いさえ
また想い出せば 心がふるえるの
このくちびるに残る くちづけの



暑中お見舞い申し上げます

(歌:キャンディーズ 作詞:喜多條忠 作曲:佐瀬寿一)

はやく あなたに会いたくて
時計をさかさにまわしてます
今年の夏は 心もはずむ
不思議な 不思議な夏です
暑中お見舞い申し上げます


その気にさせないで


(歌:キャンディーズ 作詞:千家和也 作曲:穂口雄右)

その気にさせないで
その気にさせないで
かわいいエクボ 憎らしい指
その気にさせないで
よりそった影法師
はなれそうではなれない
ため息の花びらが 足もとにおちる
その気にさせないで
何故かあなたには 隙をつかれそう
Ha・Ha・Ha 悪い人ね
Ha・Ha・Ha 泣けてきちゃう
Ha・Ha・Ha あとが怖い
その気にさせないで Ha・Ha


そよ風のくちづけ

(歌:キャンディーズ 作詞:山上路夫 作曲:森田公一)

心の中で今は待っている
そうよあの甘い くちづけを
あれから夢ごこち(夢ごこち)
あなたが恋しくて Uhm……

Sha la la……


つばさ

(歌:キャンディーズ 作詞:伊藤蘭 作曲:渡辺茂樹)

あたたかな 静けさの中
眠ってたわたしに 熱い吐息ふきかけ
愛の喜び教えてくれたの あなた
やわらかな 陽ざしの中
朝露にめざめかけた小鳥のように
歌う喜び そして 愛を知った

大空の果て 夢を求めて
白いつばさ 今ためす時
あなたの愛の力借りて 心を決めた ならば
枝を揺らす風にさえ声かけて飛び立てる



別れの時が来ても泣かないわ
あなたとすごした熱い青春
生きる勇気をくれたあなたが
いつもそばにいるから 一人でもこわくない

別れの時が来ても泣かないわ
あなたとすごした熱い青春
生きる勇気をくれたあなたが
いつもそばにいるから
真実の真実の 触れ合いを 忘れない


年下の男の子

(歌:キャンディーズ 作詞:千家和也 作曲:穂口雄右)

真赤なリンゴをほおばる
ネイビーブルーのTシャツ



片方なくした手袋
ほどけたまんまの 靴ひも
あいつは あいつはかわいい
年下の男の子

寂しがりやで 生意気で
にくらしいけど 好きなの
LOVE 投げキッス
私の事好きかしら はっきりきかせて
ボタンのとれてるポケット
汚れてまるめたハンカチ
あいつは あいつはかわいい
年下の男の子
あいつは あいつはかわいい
年下の男の子
あいつは あいつはかわいい
年下の男の子


夏が来た!

(歌:キャンディーズ 作詞・作曲:穂口雄右)

緑が空の青さに輝いて
部屋のカーテンと同じ色になっても
少しどこかがちがうのは
きっと生きてるからだろう なんて考えて
なぜか君にあいたい


なみだの季節

(歌:キャンディーズ 作詞:千家和也 作曲:穂口雄右)

私はあなたが好きでした
季節が変わると(さよなら)
ふたりの気持ちも(さよなら)
冷たくなるのね
まるで落葉が散るような別れです



私はあなたが好きでした
言葉のかわりに(さよなら)
ふたりはなみだで(さよなら)
離れてゆくのね
まるで落葉が散るような別れです


ハート泥棒

(歌:キャンディーズ 作詞:林春生 作曲:すぎやまこういち)

私のハートは
負けそう負けそうなのよ
彼の名前は ミスターX(シー)
秘密なの 秘密なの 秘密なの
だから今は恋の気分



私のハートは
負けそう負けそうなのよ
彼の名前は ミスターX(シー)
危ないわ 危ないわ 危ないわ
だから今は恋の気分


ハートのエースが 出てこない

(歌:キャンディーズ 作詞:竜真知子 作曲:森田公一)

とぼけた顔 にくめないあいつ
恋占いしてるのに
ハートのエースが 出てこない
ハートのエースが 出てこない
やめられない このままじゃ
ハートのエースが 出てこない
ハートのエースが 出てこない
やめられない このままじゃ


春一番

(歌:キャンディーズ 作詞・作曲:穂口雄右)

泣いてばかりいたって 幸せは来ないから
重いコート脱いで 出かけませんか
もうすぐ春ですね 恋をしてみませんか    



雪が溶けて川になって 流れて行きます
つくしの子がはずかしげに 顔を出します
もうすぐ春ですね
ちょっと気取ってみませんか
別れ話したのは 去年のことでしたね
ひとつ大人になって 忘れませんか
もうすぐ春ですね 恋をしてみませんか
もうすぐ春ですね 恋をしてみませんか


微笑がえし

(歌:キャンディーズ 作詞:阿木燿子 作曲:穂口雄右)

1 2 3(ワン ツー スリー) あの三叉路で
1 2 3(ワン ツー スリー) 軽く手を振り
私達 お別れなんですよ



1 2 3(イチ ニ サン) 3つ数えて
1 2 3(イチ ニ サン) 見つめ合ったら
私たち お別れなんですね



1 2 3(アン ドゥ トロワ) 三歩目からは
1 2 3(アン ドゥ トロワ) それぞれの道
私たち 歩いて行くんですね
歩いて行くんですね


やさしい悪魔

(歌:キャンディーズ 作詞:喜多条忠 作曲:吉田拓郎)

あの人は悪魔 私をとりこにする
やさしい悪魔
レースのカーテンに
あの人の影が映ったら
私の心は もう動けない


わな

(歌:キャンディーズ 作詞:島武実 作曲:穂口雄右)

もう あいつは両手を拡げてしまう
微笑み浮かべてしまう 暗闇にかわいてしまう
でも あたしもしくじった(fall in you)
でも あたしもしくじった(fall in love)

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【チェキポン【chekipon web】
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【‐平々凡々な日々‐】
滋賀県彦根市在住 妻子と
三人暮らしのとある技能士の
ありふれた日常茶飯事
+ありふれない日常雑感

しばしば子育て時々仕事の日記


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『GOLDEN☆BEST キャンディーズ』/CD

キャンディーズ
(株)ソニー・ミュージックダイレクト
(株)ソニー・ミュージックディストリビューション

最新ベスト・シリーズ《GOLDEN☆BEST》のキャンディーズ編。すべてのシングル・ヒットはもちろん、アルバムの人気曲や幻のリミックス・メドレーも収録した、ファンには堪らない内容。

1.キャンディーズ
2.あなたに夢中
3.そよ風のくちづけ
4.危い土曜日
5.なみだの季節
6.年下の男の子
7.内気なあいつ
8.その気にさせないで
9.ハートのエースが出てこない
10.春一番
11.夏が来た!
12.ハート泥棒
13.哀愁のシンフォニー
14.やさしい悪魔
15.暑中お見舞い申し上げます
16.アン・ドゥ・トロワ
17.わな
18.微笑がえし
19.つばさ
20.キャンディーズ1676日

1.ラッキーチャンスを逃がさないで
2.悲しきためいき
3.雨と涙とあのひとと
4.どれがいいかしら
5.恋のあやつり人形
6.あなたのイエスタデイ
7.キャンディ・ツイスト
8.銀河系まで飛んで行け!
9.銀河空港
10.アンティック ドール
11.午前零時の湘南道路
12.あこがれ
13.インスピレーション・ゲーム
14.100% ピュア・レディ
15.グッド・バイ・タイムス
16.暑中お見舞い申し上げます Part2
17.アン・ドゥ・トロワ パート2
18.MyYounger Boyfriend (年下の男の子)(千家和也)/Dangerous Saturday (危い土曜日)(安井かずみ)/My Sweet Little Devil (やさしい悪魔)(喜多條忠)/Shy Boy (内気なあいつ)(千家和也)/My Younger Boyfriend (年下の男の子)(千家和也)  

Posted by えにしあや at 20:58:00 Comments(0) 健康への道

【夢追いかけて/河合純一氏】チェキポンウェブ滋賀県のニュース

2010年12月08日

チェキポン【chekipon web】滋賀のエンタメ情報&ブログサイト

の滋賀県のニュース(滋賀県のスポーツニュース)に紹介されていた記事から、、、

http://www.chekipon.com/news/index.php

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北京パラリンピックでメダルの河合さん、滋賀・草津で講演

asahi.com

http://www.asahi.com/sports/spo/OSK201012060057.html



2010年12月6日13時6分



北京パラリンピックの水泳で銀と銅のメダルを獲得した河合純一さん(35)=静岡県在住=が5日、草津市笠山8丁目の県障害者福祉センターで講演した。「夢追いかけて」と題してメダリストになるまでの努力や障害者スポーツの課題などを語り、約100人が聴き入った。



障害への理解促進を目的とした障害者週間(3~9日)に合わせて県障害者スポーツ協会が開催。中学3年の時に視力を失った河合さんは、水泳でまっすぐ進めないといったハンディがあったが、「難しい方がおもしろい」と長時間泳ぎ続けるなどの努力を重ねたという。「目標への道が障害によって遮断されても、別のルートをたどってでもゴールを目指すという障害観を持つべきだ」と話した。



また、選手が引退すると経済的な理由から競技を離れ、後進の指導につながらないことが多いと指摘。「引退後も競技に携われる受け皿づくりを」と訴えた。



                                             (以上、引用)



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ぼくが映画に出たあの夏の日のこと

映画「夢追いかけて」撮影日記



河合純一  ひくまの出版



全盲の金メダリスト・熱血中学教師、河合純一の半生を描く映画

「夢 追いかけて」に本人出演。涙。笑い。感動の撮影日記。



プロローグ・思いがけない話/ぼくがぼくを演じること/

ある励ましの手紙/一つの不思議な運命/新しい生徒たちとの出会い/

花堂純次監督登場/ロケ隊の出現/製作発表の日/

ついにクランクイン!/俳優デビュー〔ほか〕



河合純一(カワイジュンイチ)

1975年4月、静岡県浜名郡舞阪町に生まれる。

先天性ブドウ膜欠損症という目の病気で生まれつき左目の視力がなく、

中学三年で右目の視力もなくなる。

筑波大学付属盲学校を経て、早稲田大学教育学部卒業後、

1998年4月、母校の静岡県浜名郡舞阪町立中学の社会科教師になる。

2003年4月より教職在籍のまま、早稲田大学大学院教育学教育科学校教育専攻に進む。



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「難しい方がおもしろい」



困難であればある程、悲観してじっと立ち止まってしまうのではなく、

どう困難を乗り越えようか前向きに、明るく捉えられるのがとても素晴らしいですね。





「目標への道が障害によって遮断されても、

別のルートをたどってでもゴールを目指すという障害観を持つべきだ」






困難を如何に乗り越えるか、

困難を乗り越える手段・方法はひとつだけとは限らない。

様々な解決策を模索するスタンスに感心させられます。



ときに自分一人だけではなく、

理解者・協力者(機関)の支援をあおいだとしても。





障がいのあるなしに関わらず――



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夢をつなぐ 全盲の金メダリスト河合純一物語




沢井希代治  ひくまの出版(単行本)



生まれつき目の障害をもっていた河合純一は、小さな時から水泳が大好きな少年だった。

やがて、中学3年の時、完全に失明する。その後、障害を乗り越え、

希望に向かって歩み続けた純一は、筑波大付属盲学校2年の時に、

バルセロナのパラリンピックで銀メダル、

その4年後早稲田大学在学中にアトランタのパラリンピックに出場し、みごとに金メダルを獲得した。

更に、少年の日のもう一つの夢だった教師への道を今目指そうとしている。

この物語は、全盲のスイマー河合純一の幼年、少年期の成長をたどりながら、

それを支えた家族や友人、教師たちの人間愛を描く、感動のドキュメントである。



小さなイルカたち/純一の手紙/兄ちゃんの目になる/

ももたろうのプレゼント/壁にぶつかって/心のノート/

ひびけ大太鼓/おまけの一人/バルセロナへ!/一冊の童話の本〔ほか〕



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 【‐平々凡々な日々‐】とある技能士の日常



 ◆滋賀県彦根市在住 妻と娘との三人暮らし◆ 

  ~しばしば子育て、時々仕事の日記~


 

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みんなで楽しむ!障害者スポーツ(1)

知って、学んで、いっしょに体験



パラリンピックで活躍する人たち 夏季編

日本障害者スポーツ協会



学研マーケティング(全集・双書)



車いすバスケットボール、陸上、水泳など、夏季パラリンピックで

活躍するトップアスリート5名の「感動ストーリー」を掲載。

スポーツとの運命的な出会い、パラリンピックへの思い、

将来の夢など、選手の舞台裏にも密着。





土田和歌子―決してあきらめない(陸上競技・車いすマラソン)

河合純一夢を追い求めて(水泳)

京谷和幸―魂のプレーヤー(車いすバスケットボール)

鈴木徹―スポーツが好きだから(陸上競技・走高跳)

成田真由美―速く、どこまでも速く(水泳)



  

Posted by えにしあや at 15:11:34 健康への道

【正直しんどい】【何の意味もない】【継続は力なり】

2010年11月28日

体調不良につき、今日はブログの更新を

止めるのはもったいないので、とりあえず。。。



重い咳が止まらず、苦しいです。。



ご訪問頂いた皆様、お許し下さいませませ。。



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「続ける」技術 「今度こそ!」本気で目標達成したい人のための



石田淳 フォレスト出版





英会話、試験勉強、日記・手帳術、禁煙、ダイエット…。

世の中、継続しなければ意味がないものばかり。

本書では、人間の行動科学に基づいた、誰でも楽しく

「継続」できるテクニックを紹介する。

性格も、精神力も、時間も、年齢も、お金も関係なし!

あなたの「行動」に着目すれば、もうムダな挫折感を味わう

ことはありません!アメリカ発の「行動科学マネジメント」

を使って「継続は力なり。」をあなたのものにする!

3日坊主にならない「とっておきのコツ」を紹介します。



第1章 あ~あ、やっぱり続かない…;

第2章 「続かない理由」はここにある;

第3章 行動に着目すれば、物事は簡単に継続できる!;

第4章 ステップで解説!続ける技術を身につけよう!;

第5章 続けるためのちょっとしたコツ;

第6章 行動科学で続けられた!?第1章の登場人物たちは…



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こころもからだもスッキリ!一人でできる介護のストレス解消法



川崎美織/菊住彰  中央法規出版



1 気づいていますか?あなたの介護ストレス

 (自分の性格、こころとからだのサインを知る/

  自分のための時間と居場所/サポーターとサポート・システム)



2 アンケートから浮かび上がる介護職特有のストレス

 (介護職へのアンケート/介護職の健康行動の実態)



3 セルフケアを実践しよう

 (人間関係の疲れ/重労働の疲れ/不規則勤務の疲れ)



4 継続こそ力なり

 (セルフケアの影響/セルフケアを継続するチャンス)



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 【‐平々凡々な日々‐】とある技能士の日常



 ◆滋賀県彦根市在住 妻と娘との三人暮らし◆ 

  ~しばしば子育て、時々仕事の日記~


 

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人生に・経営に成功する半分の法則



Nagasaki business

市川善彦  アスカビジネスカレッジ/長崎出版



絶対にお金持ちになる方法教えます―継続は力なり。

(豚の貯金箱が教える「半分の法則」)

金魚鉢の底力を発揮しましょう―若い時は収入の半分で生活

共働きの夫婦は配偶者の収入は無いものと思って貯蓄するのです

ヨーヨーで遊んだことがありますか?―愛の心を知りましょう

一芸に秀でた人になりましょう。―器用貧乏で終わらないために

人生とりあえず50点で、上出来だと考えよう!

期待の半分をキッチリと果たしていけば、スゴイことになるのです

人間関係は半分の法則で!―頭に被っているビニール袋を破りましょう

人生はプロの世渡りとアマの世渡りとがあるのです/考察力を磨きましょう

ここ一番の決断では、多数決に従うな!〔ほか〕

  

Posted by えにしあや at 23:57:39 健康への道

【サウナ】何分入ることができますか?【FC2トラックバック】

2010年11月27日

こんにちは!トラックバックテーマ担当の水谷です!今日のテーマは「サウナに何分入ることができますか?」です。水谷は、最近、スーパー銭湯に行くことが多いです。会員になっていると、500円くらいでサウナに入ったり、ちょっと豪華なお風呂に入ることができます。そのおかげで、サウナに入ることが多いのですが...

トラックバックテーマ 第1090回「サウナに何分入ることができますか?」





【家のお風呂について】




私は本来、どちらかというと自宅で入るお風呂は短めです。

せいぜい10分程度です。

最も、疲れている時とかは長く入ることもあります。

それでもせいぜい20分までです。



ですが、(もうすぐ1歳3ヵ月)と一緒に入るようになってからは、

20分~30分が普通になってきています。



<家の標準プログラム>



先ず、先にを簡単に洗って、湯船につけて、

その間、私が自分の身体を洗い、

その後、を洗い場に上げて、の身体を洗い、

と一緒に湯船につかって、

先に上がって、が湯船につかってる状態で、

の髪をバスタオルで乾かして、

を湯船から上げて、バスタオルでくるんで、

を呼びます。そしてにバトンタッチです。



しあわせバスタイムレシピしあわせバスタイムレシピ

(2008/03/31)

早川 美穂、興梠 真紀 他



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サウナ風呂について】



私はとてもサウナ風呂・健康ランド・スーパー銭湯が好きです。



普段は短めですが、サウナに行くと人が変わります。

とっても長ぁ~く入っています。

あ、お風呂にトータル時間のことです。



滋賀県外への出張(東京・名古屋・大阪など)

の場合によく利用します。

一人でが多いので、時間も自由です。(笑



サウナ風呂の標準プログラム>



まず身体を洗って、その後、



1.内湯に入ります。



2.その施設にある、サウナ風呂以外の

  ジャグジー、バブルジェット、露天風呂など、

  一通り、満喫します。



3.そして、ようやくサウナ風呂に入ります。

4.水風呂に入ります。



3.4.を数回繰り返します。

途中、2.のどれかを利用する事もあります。



で、本題ですが、(笑



 3.サウナ風呂に入る  7分前後

 4.水風呂に入る     2分前後



の繰り返しです。





日帰り温泉&スーパー銭湯 2010 東海版 (ぴあMOOK中部)日帰り温泉&スーパー銭湯 2010 東海版 (ぴあMOOK中部)

(2010/01/06)

不明



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 【‐平々凡々な日々‐】とある技能士の日常



 ◆滋賀県彦根市在住 妻と娘との三人暮らし◆ 

  ~しばしば子育て、時々仕事の日記~


 

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Posted by えにしあや at 13:58:42 健康への道

【脉診流にき鍼灸院】ぎっくり腰【漢方はり治療】ビバシティ彦根

2010年11月12日

あれは夏の日の出来事。 ぎっくり腰が突然やってきました。その時、、、



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【-平々凡々な日々-】 → 新(予定)【-平々凡々な日々-】
 



正式名称

 

   【‐平々凡々な日々‐】

 滋賀県彦根市在住 妻子と三人暮らしの 

 とある技能士のありふれた日常茶飯事+ありふれない日常雑感

 しばしば子育て、時々仕事の日記




の前身に当たる



 『滋賀咲くブログ』 滋賀の情報交差点



で、ほぼ同一タイトルのブログをやっていた頃、



 お惣菜屋 キッチンハウス さん   ← クリック!



の紹介で、ビバシティ彦根のすぐ近くにある

 脉診流 にき鍼灸院    ← クリック!



にかかったのです。



それが、たった2回でぎっくり腰に加え、肩凝りまで治ってしまったのです。



その時のレポートをいずれ書きます、と言っておきながら、

書けず仕舞いになってしまってました。



で、昨日、またぎっくり腰をしてしまいました。



9月半ばから、長時間にわたる座り仕事で、身体が悲鳴を上げる寸前だったのでしょう。

一段落して、、、休憩に、1階のリビングで、



    ひとり娘



とお遊びしている時、じゅうたんに座っていて、すっと立とうとした瞬間、、、



    やっちまったな



です。普段は気をつけているのですが、気が緩んでいるせいでしょうか、、、



夏の時に比べたら、痛みは1/3程度ですが、、、



今朝、来客予定でしたので、来客前に、にき鍼灸院に電話を入れました。

お昼前に予約がとれました。

訪問者が帰られて、早速、にき鍼灸院に行きました。



私のこと、ブログのこと、よく覚えて戴いてました。



今回も、ぎっくり腰がすーっと治りつつあります。



何故、夏に診療レポートを書くかくと言いながら書けなかったのか、

その謎がようやく解けました。



   にき鍼灸院



受信のしおりには、

  生命力を強化する居たくない漢方はり治療 で病気を回復させています。



とあります。診療科目は、



   はり・お灸・小児鍼・吸角療法



とあります。そうなんです。



   は り ・ お 灸



と聞くと、



   痛 い   とか  熱 い



と想われる方が多いかと存じますが、それが感じられないのです。



何故、レポートが書けなかったのか、それは、



     覚えてないから



です。えっ日数がたち過ぎたからだって? そうじゃありません。



痛み熱さを感じないどころか、



  あまりに気持ち良過ぎて、眠ってしまい、

  一体何をどうして頂いてるのか、さっぱり覚えていない




のです。小一時間。とっても気持ちいい時間を過ごせます。



※感じ方、治療効果については、症状等によって個人差があります。



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脳・神経リハビリテーション大事典



ダーシー・A.アンフレッド/乗松尋道 西村書店



臨床状況にすばやく対応。基礎科学的な記載。診断方法・介入方法を解説。

Q&A、用語小辞典付。HIV疾患への対応や、

はり治療など代替・補足治療も記載。



1部 臨床手技に対する理論的基礎

(まえがき:臨床診療の理論的基礎/鑑別診断第1相:セラピストのための医学的スクリーニング/

 鑑別診断第2相:能力障害、機能障害の検査と評価 ほか)

2部 臨床的問題の解決法

(低出生体重児:新生児期のケアとフォローアップ/脳性麻痺/遺伝子異常:小児科的見方 ほか)

3部 神経学的障害とそれに対する適応

(視覚の障害と視覚認知障害/電気生理学的診断と電気治療的介入/慢性疼痛の管理 ほか)



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名文と悪文 ちょっと上手な文章を書くために /本(全集・双書)



萩野貞樹 日本教文社(日本語ライブラリー)



例文をもとに名文のツボを明らかにし、

心地よく文章のコリをほぐす「文章はり治療」読本。



第1章 文章よしあし/第2章 文章鍼治療/第3章 列挙・連ねの醍醐味/

第4章 工夫は罪悪か/第5章 文章と人柄/第6章 気取りといふこと/

第7章 国文学者の悪文/第8章 短文信仰を打ち破れ/

第9章 改竄出版の怪/第10章 翻訳の贋造日本語  

Posted by えにしあや at 22:30:23 健康への道

【冷え性】内仕事【デスクワーク】 足下暖房器+防寒用下半身袋

2010年11月08日

男性ですが、とっても【冷え性】なんです。特に下半身が。



今日は午前中から夕方にかけて、

今日が提出期限の仕事のため、



  彦根市内の某企業



にいました。事務所内はとても温かかったです。

皆さん、座り仕事のため、とても温かくされていました。



事務所を出て、



   彦根市のとある部課



に、経営者ご夫妻と書類提出をしに行き、

昼食を御馳走になり、再び、彦根市内の某企業

の事務所に戻り、



  残務整理など



を行い、事務所を後にしました。



一段落したとはいえ、

また新たな仕事がスタートします。



   頭が冴えなくっちゃ



いけません。それに、下半身は寒がりなくせに、

上半身、特に頭は暑いのを好みません。

すぐのぼせてしまいます。



それ故、もちろん、まだ自宅&会社では、

エアコンを使用していません。



先程までの暖かさに比べ、

どうしても、下半身が冷えてしまうので、



下半身は厚着になります。。。



う、動き難い。。。。



それでも、頭が冴えないよりましです。





がまんがまん。





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冷え性 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%86%B7%E3%81%88%E6%80%A7



特に手や足の先などの四肢末端が温まらず冷えているような感覚が

常に自覚される状態。末梢血管の血行障害により生じる。



概要



西洋医学では冷え性は病気として扱われず、単に身体の自覚症状(不定愁訴)

に過ぎないと考えられている。しかしながら、特に女性でこの症状に悩む者は多く

男性にはほとんど見られない。一般的な特徴として、からだ全体は寒さを感じないが、

四肢など部分的に冷えを感じることが多い。原因としてはホルモンの変動と、

それにともなう自律神経のバランスの乱れが考えられる。

周期的なホルモンの変動の多い女性に多いのはこのためと考えられている。



一般に女性は男性に比べ、皮下脂肪が多いが、熱を通しにくい脂肪は、

一旦冷えると温まりにくい性質がある。

加えて男性に比し、血流の多い筋肉が少ないことも原因する。

女性は男性に比し、寒さに強いといわれるが、冷え性の女性はエネルギーの放散が緩いため、

厳寒の雪山などや水難で遭難した場合にはむしろ長生きするといわれる。



冷え症自体は病気ではないが、冷え性に伴う慢性的な血行障害が原因で、

しもやけ、腰痛、肩こり、肌あれなどがある。



更年期にいたり、のぼせたり顔がほてったりするのに手足は冷える症状がでる場合があるが、

同様の原因による。また間違ったダイエットも冷え症の原因になる。

これはタンパク質、ビタミン、ミネラル、脂肪などの摂取不足から栄養失調を生じるためである。



治療



西洋医学では病気として扱われないことから、治療薬は存在しない[1]。

漢方ではからだを温め、「血」の量を増やすとよいとされ、

補中益気湯や婦宝当帰膠が処方される。

しかしながら、生活習慣を是正することが最も重要である。



関連項目



* 医学

* 血液学



脚注




1. ^ 冷え症は薬の内服によって治ると言う意見の医師もいる。[1]









快眠木製脚温器 『ぽかぽか足湯』



脚をじんわり暖めて全身ぽかぽかあったか~い!



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足元暖房器:遠赤外線効果でつま先からポッカポカ





防寒用   :頭はクリアに、足だけポカポカ、

下半身袋  受検勉強やデスクワークに最適。



           頭寒足熱 下半身すっぽりポカポカ





昔使ってて、ボロクなったので、買い替えたくて仕方なかったのですが、

見つかりませんでした。やっと、見つけました!!!!

  

Posted by えにしあや at 20:45:58 健康への道

【ドラッグ依存症】 栄養ドリンクVS市販薬 【迷走する私】

2010年11月06日

後、2週間、突っ走らなければなりません。

気が緩められない時期なのに、風邪をひいてしまいました。



  微熱 と 頭痛 と 鼻詰まり と 喉痛



です。この大事な時期、今迄になく、



    栄養ドリンク(医薬部外品)



を毎日飲んでいました。

使用期限切れが迫っていることを口実に。



ところが、風邪を引いてしまったばっかりに、

風邪薬を飲む必要性が出て来ました。



本来なら、風邪を引いた時は、

夜早く寝て静養するのが一番のなのですが、

そういう訳には到底いかず、風邪薬に頼らずにはいられません。



そこで問題が。私は、眠くならないとされている

風邪薬でも眠くなってしまうのです。



    風邪薬  と  栄養ドリンク(医薬部外品)



どちらも捨てがたい。ってことで時間を置いて両方とも飲みます。

風邪薬は、本当なら、お医者さんに診察してもらって、

処方して頂くのが一番なのですが、お医者さんに行く時間に余裕がなく、、、、



そんな訳で、時間帯をずらして飲みますが、



    静養モード   と  元気モード



簡単にスイッチがオン・オフ出来る訳ではなく、

何かしら、どっちつかずで、



    元気なんだか 元気でないんだか



よくわからないまま、それでも走り続けています。



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【効能・効果】滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・病中病後・食欲不振・

栄養障害・発熱性消耗性疾患・産前産後などの場合の栄養補給



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病気にならない人は知っている



ケヴィン・トルドー/黒田眞知  幻冬舎(単行本)



■トランス脂肪酸を含むマーガリンを決して摂るな!

■エアコンの使用を減らせ!

■携帯電話の通話を減らせ!

■蛍光灯を使うな!

■芳香剤・消臭スプレーを使うな!

■日焼け止めを塗るな

■ビタミン剤を飲むな!

■缶やボトルに入ったジュースは飲むな!

■牛乳は飲むな

■貝と豚肉を食べるな





大量生産される添加物まみれの食品や土壌汚染、電磁波など私たちの体に

たまる体内毒素が、私たちの体を蝕み、ガンに代表される病気と老化を招く。

医学会や製薬業界、食品業界が明かさない、健康に生きるために、

「してはいけないこと」「やるべきこと」を解説した衝撃の書。

水道水、日焼け止めを始めとした各種化粧品、乳製品、飼育された各種肉類、

ファストフードを絶対に摂取しないアメリカ人が急増。



ハンバーガーを食べるな!日焼け止めは塗るな!水道水は飲むな!

歯磨き粉は使うな!牛乳は飲むな!電子レンジは使うな!

風邪薬・抗生物質を飲むな!ダイエット食品を食べるな!

ひとつやめれば体調がよくなり、全部やめれば長寿になる。



1 私はこうして自然療法と出会った/2 なぜ私たちは病気になるのか

3 二度と病気にならないために/4 なぜ私たちは太るのか

5 食品成分表示の本当の読み方/6 あなたの病気に対する「自然療法」

7 国民の健康を食い物にする大企業/8 病気にならないために知っておくべきこと

  

Posted by えにしあや at 18:56:00 健康への道

【琵琶湖の畔で】寒い風つげゆうじ 寒い夜だから・・・小室哲哉

2010年10月26日

今日は昼間から、強い風が吹いていました。

姉妹ブログのタイトル

 【コブログ(湖民ブログ・コタミンブログ)】



 【‐悠々閑々な日々‐】

琵琶湖の畔 ひこにゃんが住む町での想ひ

      滋賀県彦根市在住

長浜の滋賀県調理短期大学校の非常勤講師

でもお判り頂けるように、私は、

滋賀県彦根市のとある琵琶湖の畔の新興住宅地に住んでいます。

琵琶湖がもう目と鼻の先にあります。



それ故、一段と



    寒い風



で、で感じます。





寒い夜だから・・・




 なのかは判りませんが、

 が妙に騒がしい。

 ドアを閉めた2階の部屋まで

 声が聞こえて来ます。



寒い夜だから・・・



 今日は早く、寝床に就きたい。



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つげゆうじ/二人の絆/寒い風  /CD【21%OFF】



「二人の絆」「寒い風」を収録した、つげゆうじのシングル。



1.二人の絆

2.寒い風

3.二人の絆<オリジナルカラオケ>

4.寒い風<オリジナルカラオケ>



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寒い夜だから・・・



 (歌手:trf(TRF) 作詞・作曲:小室哲哉)



寒い夜だから 明日を待ちわびて

どんな言葉でもいいよ 誰か伝えて

      :

寒い夜だけは あなたを待ちわびて

どんな言葉でも きっと構わないから

声が聞きたくて想い歌に託すよ

街よ!伝えて欲しい変わらぬ想いを

      :

寒い夜だから 明日を待ちわびて

どんな言葉でもいいよ 誰か伝えて

“きっと君のこと 大切に感じる”

同じ想いを描く 私を信じて







TRF / World Groove 【DVD】



TRF(trf) エイベックストラックス



サード・アルバム『ワールド・グルーヴ』リリース後、

trf初のビデオとして登場したプロモーション・クリップ集。

デビュー当時の初々しさも感じられる。



1.World Groove(Forest Ambient)

2.Feel The Century

3.Ez Do Dance/4.Open Your Mind

5.Silver And Gold Dance

6.Going 2 Dance

7.Right Here! Right Now!

8.Ez Do Dance

9.愛がもう少し欲しいよ

10.寒い夜だから…

11.World Groove(Main Message)



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寒い夜だから… フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』より抜粋



http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AF%92%E3%81%84%E5%A4%9C%E3%81%A0%E3%81%8B%E3%82%89%E2%80%A6



日本のダンスグループ、trfの5作目のシングル。



解説



    * 1993年12月16日にエイベックスよりリリース。

    * 2006年11月29日に廉価版12cmシングルとして再発売。

    * 小室哲哉は、この楽曲を作曲した当時、自宅からスタジオまで自転車で5分の距離に住んでいた。ちょうど寒空の中で自転車をこぎながら「寒い夜だから…」というフレーズを思いつき、そのまま自転車に乗っていた5分でメロディも作曲してしまったと語っている。

    * 8cmシングルで一度、再発売されており、別ジャケット(2006年に再発売されたCDのジャケットの元になっているもの)・再プレスされたディスク(品番は同じであるが)でのリリースとなっている。

    * PVが2種類存在し、ビデオ『WORLD GROOVE』『Ultimate Films』にそれぞれ収録されている。後者が「寒い夜だから… (1994 Ver.)」として区別されている。

    * 2004年にdream(現・Dream)にカバーされた(『dream meets Best Hits avex』に収録)。



収録曲



作詞・作曲・編曲:TETSUYA KOMURO



   1. 寒い夜だから… [ORIGINAL MIX]

   2. 寒い夜だから… [INSTRUMENTAL]

   3. 寒い夜だから… [ALTERNATIVE MIX]

  

Posted by えにしあや at 22:35:42 健康への道

【スーパーの男】コミュニケーション・ギャップ【牛乳に相談だ】

2010年10月22日

或る日の出来事。

(睡眠不足のため、いつだったか記憶にありません。ここ最近のこと。)



「外仕事」
の帰り、牛乳がなくなっていたのを思い出し、

帰り道途中のスーパーに立ち寄り、



   牛乳1リットル × 2本



と他に簡単な買い物をし、



家に帰って、が寝静まって暗くなった部屋の中、

冷蔵庫を静かに静かにそぉーっとそぉーっと開けると、

そこには、



   牛乳1リットル × 4本



が入っていました。。



   賞味期限



はすべて後、1週間。7日で6リットル。。1日当たり0.85リットルかぁ。。。



   牛乳に相談だ。(笑&泣









牛乳に相談だ。相談おみくじストラップ

【ミルク缶B(勉強運)】



もよく飲むだろぉし、、、まいっか。。。。



家族と会話する



   時間 と 



に余裕のない自分が悲しい。



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牛乳に相談だ。 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』



http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%89%9B%E4%B9%B3%E3%81%AB%E7%9B%B8%E8%AB%87%E3%81%A0%E3%80%82



中央酪農会議が、2005年7月から若年層の牛乳離れを食い止める

ために行っている牛乳の消費拡大キャンペーンである。



酪農を初めとする乳業は2兆円を超す規模の産業であるが、近年、

牛乳の消費が減少しているため、業界では消費拡大に取り組んでいる。

このキャンペーンはそのような取り組みのひとつであり、

特に若年層を対象としたものである。

大手広告代理店の電通が手掛けていると云われ、

具体的な広報の手段としては、専用ロゴの作成、CMの放映、駅貼りポスター

の掲出、イベントの開催、専用ウェブサイトの公開等が行われている。



CM



牛乳を飲むことによって、体が強くなるといった現実的な効果を誇張して

表現したり、あこがれの素敵な男性に助けられる等の荒唐無稽な効果を

コミカルに表現することにより、牛乳のイメージアップを図り、

その必要性を訴えている。これまでに以下のCMが放映されている。



* 牛乳に相談だ。「バスケ篇」 - 出演:海老沢神菜

* 牛乳に相談だ。「シンデレラ篇」 - 出演:天川美穂

* 牛乳に相談だ。「ラブレター篇」 - 出演:石田未来、鈴木重輝、春田瑠里、小河真也

* 牛乳に相談だ。「ライオン篇」 - 出演:大津尋葵、むらまつ諒、鳩谷紗彩、佐伯晃浩、山口裕

* 牛乳に相談だ。「シンクロ篇」 - 出演:長谷川恵美、田中萌

* 牛乳に相談だ。「チョーク篇」 - 出演:椎名令恵、堀広希、田中琢磨

* 牛乳に相談だ。「ショッピング編」 - 出演:KAZUMI、REONA

* 牛乳に相談だ。「キス編」 - 出演:川島海荷、高原佑季、角南範子



真田敦がディレクターを務めた「ラブレター篇」は、

2006年カンヌ国際広告祭で銅賞を受賞している。



イベント



* 2006年7月16日 -8月31日に原宿の竹下通りで「牛乳に相談だ。」

   キャンペーンのイベントが開催され、両面に異なるメッセージが掲載された

   横幕3枚、フラッグ11枚(計28種類のメッセージ)が掲出された。



専用ウェブサイト



* "gyunyu.com"という独自ドメイン名で「牛乳に相談だ。」

   キャンペーンの専用ウェブサイトが設けられている。



牛乳甲子園



2007年9月3日より、牛乳甲子園なる携帯電話で参加するクイズ大会を開催。



その他



* TOKYO FMのラジオ番組SCHOOL OF LOCK!内で、2006年7月1日 - 9月28日に「牛乳に相談だ。」キャンペーンとのコラボレーション企画として「牛乳に相談DASH!」というコーナーが放送された。



番組提供をした番組



2006年



* ダンス甲子園(12月30日)

* お笑い!!ゆく年くる年(12月31日)

* ジャニーズスペシャル(同上)



2007年



* 第44回 新春かくし芸大会2007 (1月1日)

* ぼくだけの★アイドル (同上)

* はねるのトびらSP(1月3日)

* メントレG (7月15日~8月26日・7月29日と8月5日は放送せず)

* FNS27時間テレビ (7月28日)





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『テレビCMクラシック ベスト』/CD



クラシック

(カール・ズスケ、ジョルジオ・クレーナー、クルト・マズア、ライプツィヒ・ゲヴァントハウス管弦楽団、アラン・カクストン、アルフレッド・エシュヴェ、ウィーン・ヨハン・シュトラウス管弦楽団)



 1.2つのヴァイオリンのための協奏曲ニ短調BWV1043(第1楽章)(モンプチ・アンサンブル)

 2.チェンバロ組曲第2集より第4番ニ短調HWV437(第3楽章)(日産「FUGA」)

 3.ラデツキー行進曲(アイリスオーヤマ「美食メニュー」/大正製薬「コレスケアネオ」/メンソレータムAD/Cook Do海老ワンタンスープ/コーセー「ソフティモホワイト」/ゆうパックW割/オロナミンC/

 4.交響曲第25番ト短調,K.183(第1楽章)(マクドナルド「TOMATO is coming」/コカ・コーラ「ジョージア」/ハーゲンダッツ「ビターキャラメル」/資生堂「リバイタルグラナス」/

 5.前奏曲第7番イ長調、Op.28-7(太田胃散)

 6.パッヘルベルのカノン(ソニー損保/花王メリットシャンプー/サンスター「オーラ2エッセンス」/キューサイ青汁/クボタ農機/京都きもの友禅/日経ヴェリタス)

 7.「威風堂々」行進曲第1番(NEC「バリュースター」/P&G「ジョイ」/救心製薬/AJINOMOTO「Cook Do」/MIZUNO「ゴルフクラブ」/ミスタードーナツ/FedEx/SBIグループ)

 8.結婚行進曲(劇音楽「真夏の夜の夢」、Op.61から)(キリンホットスープ/トヨタ「ファンカーゴ」/ハイウォッシュジョイ/リクルート「ゼクシィ」/大鵬薬品「ソルマック」/ミスタードーナツ

 9.ハレルヤ・コーラス(オラトリオ「メサイア」から)(アサヒペン/小学館「ドラゼミ」/サロンパスロール/博水社ハイサワー/ダンロップ「ゴルフクラブXXIO(ゼクシオ)」)

 10.ワルツ(騎士の踊り)(組曲「仮面舞踏会」から)(キリンビール「円熟」/フィギュア番組スポット/ソフトバンク白戸家シリーズ/バンクーバー五輪番組スポット)

 11.野ばら,Op.3-3(D.257)(ミサワホーム/オンワード「J.PRESS」/リプトンイエローラベル/アサヒ本生/Benesse「ポケットチャレンジ」/アース製薬「バスロマン」)

 12.亜麻色の髪の乙女(前奏曲集第1巻から)(コーセー「雪肌精デイエッセンス」/東芝「Vodafone V302T」/日清「カップヌードルMISO」/スズキ「SX4」/ロッテ「チョコパイ」)

 13.ワルツ集作品39より第15番変イ長調(アフラック「春の夕暮れ篇」/日本アイバンク「最後の親孝行篇」)

 14.歓喜の歌(交響曲第9番ニ短調「合唱つき」から)(ヘア・フォーライフ/日清ヘルシーリセッタ/マルちゃん赤いきつね/ハウスカレー/トミーevio/大正製薬「リアップ」/キャノン「PIXUS」/ニトリ/

 15.月の光(「ベルガマスク組曲」から)(キューピー「テイスティドレッシング」/ニンテンドッグス/大洋薬品工業/養命酒/三井不動産「レジデンシャル」/森永「カレ・ド・ショコラ」/NEC「バリュースター」/

 16.白鳥(組曲「動物の謝肉祭」から)(美酒爛漫/花王ソフィーナ「薬用リンクル美容液」/サントリー「セサミンEプラス」)

 17.誰も寝てはならぬ(歌劇「トゥーランドット」から)(タケダ「スコルバダッシュ」/ABCマート/シャープデジタル複合機/龍角散ダイレクトスティック/東レグループ「一本の糸から篇」)

 18.交響曲第7番イ長調,Op.92(第1楽章)(ニッポンハム「シャウエッセン」/ロッテ「レディボーデン」/ミスタードーナツ/映画「のだめカンタービレ最終楽章前編」)



 1.無伴奏チェロ組曲第1番ト長調,BWV,1007(前奏曲)(ドモホルンリンクル/花王「ファインフィット」/ヒュンダイ「XG」/資生堂「UNO」/大正製薬「ダマリンエース」/リアルエステート/

 2.革命のエチュード(練習曲 ハ短調、Op.10-12)(Dunlop「Diretta」/明治製菓「ショパン」/モランボン「チャプチェ」)

 3.木星(ジュピター)(組曲「惑星」,Op.32から)(紀文のおせち/オムロン「カラダスキャン」/JAL/野村證券/クボタ「パワクロ」/日本テレコム/大正製薬ゼナ/Canon/三菱ギャランフォルティス/

 4.オンブラ・マイ・フ(歌劇「セルセ(クセルクセス)」から)(テルモ企業広告/NTTデータ)

 5.行進曲(バレエ「くるみ割り人形」から)(Docomo「パケット定額制」/みずほ銀行/グンゼ「YG-X」/シャープ「ヘルシオ」/Benesse「こどもちゃれんじ」/花王ブローネ/SoftBank

 6.G線上のアリア(ホンダ「Fit ARIA」/浅田飴/TOTO「ヴィト」/花王「ロリエエフ」/日本テレコム/シャープ「AQUOS」/参天製薬「サンテFXネオ」/佐川急便/日清カップヌードルキムチ/

 7.交響詩「ツァラトゥストラかく語りき」(冒頭)(はるさめヌードル/プッチンプリン/アデランス「バイタルヘア」/三井住友銀行「アットローン」/フィニッシュタブレット/ゼスパート/サントリー

 8.あし笛の踊り~(バレエ「くるみ割り人形」から)(SoftBank「ホワイトプラン」)

 9.怒りの日(「レクイエム」から)(バンダイ「クラッシュギア」/日清焼きそばU.F.O./中央酪農会議「牛乳に相談だ」/久光製薬「エアーサロンパスDX」)

 10.なき王女のためのパヴァーヌ(東京電力/カルピス)

 11.夜の女王のアリア(地獄の復讐はわが胸に燃え)(歌劇「魔笛」から)(トヨタ「アルファード」)

 12.ピアノ・ソナタ第8番ハ短調,Op.13「悲愴」(第2楽章)(ハートフォード生命/ヨコハマタイヤ「アイスガード」/岩井証券/カネテツデリカフーズかまぼこ/ニッカ竹鶴/ユニチャーム「ウエーブ」/

 13.アイネ・クライネ・ナハトムジーク,K.525(第1楽章)(ドミノ・ピザ/朝日生命「保険王」/スズキ「ランディ」/バイオテック/大塚食品「Fruit Starter」/Wiiミュージック/

 14.超絶技巧練習曲集 第4番「マゼッパ」(初稿版)(CASIO「プリヴィア」)

 15.愛の挨拶、Op.12(東京電力「IHクッキングヒーター」/ドモホルンリンクル/京都きもの友禅/アデニューム/日清食品カップヌードル/森下仁丹「ビフィーナ」)

 16.プロムナード(組曲「展覧会の絵」から)(久月/アヲハタ「フルーティフル」/GLICO「ドロリッチ」)

 17.スケーターズ・ワルツ(ダスキンモップ/三菱鉛筆NNI/チョーヤ梅酒「Pio」/アサヒ本生/花王ソフィーナ/DHC化粧品すべすべシリーズ)

 18.ボレロ(丸美屋「ふりかけ素材探究」/アートネイチャー/アリナミンEX/行列のできる店のラーメン/ダスキンモップ/サントリー「キレ味生」/テスティモ/スズキ「エクシード」/たまごダブルマック/  

Posted by えにしあや at 18:56:00 健康への道

【恋しい季節】徹夜街道まっしぐら【湯冷めしにくい入浴剤】

2010年10月13日

徹夜仕事が続いています。



最大の山場(ピーク)は、10月末に持っていかなければならないので、

今は未だ、『カンテツ(完全徹夜)』は不味いので、

たとえ僅かな時間でも寝ようと想います。



この季節、なかなか判断に困るのは、



  バスタイム(お風呂の時間)



です。



寒いと、もう寝る直前に入らないと湯冷めしてしまうのですが、

まだ暖かいので、お風呂上がり、身体が暖かい。



なので、寝る直前というよりは、寝る1~2時間前には入りたい。

すると、やっぱり、暖房も入れてないし、

段々と身体が冷えて来てしまうと、これは風邪のもとです。



それこそ、大風邪ひいたら、元も子もありません。



となると、、、やっぱり、



  湯冷めし難い入浴剤



を活用するのが一番!ですね。



みなさんは、どんな入浴剤、使っておられますか?







さて、もう一つ質問です。否、なぞなぞです。



私は何時に床に就くでしょう?



今の私には、謎です。



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個人差はありますが、、、、









【送料無料】オンセンス パインバスお徳用セット【3】 【smtb-s】




松の香りで「森林浴」気分!松葉エキスの入浴剤



オンセンスを使用した場合、体の芯から温まり湯ざめしにくい!



お得なセットで1割引商品です!



オンセンス・パインバスは松葉エキスを主成分とし、

泉のような保温気分と爽快さが心身の疲れをほぐし、

水質も柔らげるので、お年寄りにも適した健康浴剤です。



昭和8年から現在まで、各地の病院・リハビリ施設・ハバード・

バイブラ・訓練・局所
などでも幅広く使われております。



また、オンセンスには硫黄を含んでいないので

風呂釜を傷めることはありません



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Posted by えにしあや at 06:27:00 健康への道